11-07
月子餐三七怎么做 三七炖排骨
材料:排骨,木瓜,红枣,葱,姜,料酒,醋,盐
做法
1、木瓜去皮切小块,排骨切小段,清水放葱段姜片,焯排骨,捞去浮沫。
2、将排骨放到煲中,加葱姜、料酒、少许醋,加适量清水(没过排骨),大火煮开之后用小火炖一个小时。
3、加入红枣和木瓜,再煮30分钟左右,放少许盐即可。
温馨提示
产妇子宫内产出了宝宝后,子宫内还有淤血淤积,三七会巧妙的化解淤血,通过母体将淤血排掉,也就是我们说的恶露。三七会促使产妇更快地排净恶露,别的产妇一般要40天左右,你可能20天就排净了。食用三七达到的效果要比不吃的人,好上不止两倍。
三七还有另一个功效,就是养血。产妇分娩过程中失去很多的血,食用三七就是最好的养血方法,吃三七不是说吃一天就行了,至少产后连续吃三个月。
相关推荐
顺产完上完厕所必须洗吗
产后恢复 12-1898
顺产一次会松的厉害吗
产后恢复 12-17159
顺产一次男人能感觉得到吗
产后恢复 12-17233
顺产会影响夫妻感情吗
产后恢复 12-17136
顺产会导致宫颈糜烂加重吗
产后恢复 12-11104
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
鸽子和什么炖不上火
产后饮食 07-191371
月子期间水果食谱大全
产后饮食 07-02718
月子里吃什么水果好
产后饮食 07-02646
顺产后第一周吃什么稀饭好
产后饮食 06-27457
产后食疗汤有哪些
产后饮食 06-26211
三七补血第一是真的吗
中医养生 11-05104
三七剪口跟不剪口的区别
中医养生 11-05244
三七加速癌细胞是真是假
中医养生 11-051113
三七哪里产的最好
中医养生 11-05164
三七几个头的最好
中医养生 11-05260
绝经后取环的最佳时间是什么时候
两性知识 12-09310
绝经了要取环吗
两性知识 12-09270
新生儿健身操什么时候做 新生儿健身操步骤
新生儿护理 12-0956
剖腹产下面会不会松弛
分娩方式 12-08140
产后穿收腹裤最佳时间
产后保健 12-03347