孕妇吃芹菜有什么好处 详解吃芹菜的8大好处

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芹菜怀孕注意事项
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芹菜是一种风味独特，口感脆爽的蔬菜，凉拌、热炒都很美味，孕期准妈妈也可适量食用。那么，孕妇吃芹菜有什么好处呢?下面一起来了解下。
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孕妇吃芹菜的注意事项

1、芹菜有降血压作用，所以血压偏低的产妇要慎用。

2、芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便腹泻的产妇注意不宜多食。

3、对芹菜过敏的孕妇不宜食用，否则会出现皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。

4、孕妇在吃芹菜之前，建议先用冷水泡一段时间，再放进锅里用开水焯一下。因为芹菜在生长过程中可能用些农药等，因此在食用前先用开水稍焯一下可以去除有害物质。


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