11-30
银耳粥
银耳里面含有大量的膳食纤维，人体内就需要这种丰富营养元素，有利于促进胃肠的蠕动，分解脂肪。同时银耳里面所含有的酸性的多糖类的物质，可以有效的增强身体的抵抗力和免疫的能力，提高女性身体抗病的能力。流产之后身体比较虚弱，容易出现气血不足的现象，这时候喝银耳粥有利于滋阴补气补血。
豆浆大米粥
豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
鸡蛋枣汤
鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。
怎样预防和改善生理性乳胀？
产后哺乳 10-1892
孕期产后感冒怎么办？
产后疾病 10-1883
正确认识乳头错觉
产后哺乳 10-15117
乳头混淆怎么解决
产后哺乳 10-1594
开奶为什么会疼？
产后哺乳 10-14100
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
小产后吃什么排恶露最好 这些促排妙招很实用
产后饮食 05-10183
做小月子可以吃微辣的东西吗 小月子可以吃辣条吗
产后饮食 05-11280
人流后坐小月子食谱大全及做法 这些食谱可学习起来
产后饮食 05-13851
小月子餐第一周食谱 流产后可这样吃
产后饮食 05-13681
女人坐小月子吃什么补身体 这些食物可快速补充营养
产后饮食 05-13166
宝宝身上哪几种胎记需小心
幼儿健康 06-249
新生儿右小腿有块红色胎记象征着什么命
婴儿健康 05-09118
宝宝胳膊有胎记有哪些寓意
婴儿健康 06-0672
做月子期间那些事千万不能做 注意这八件事才能不落下病根
婴儿健康 05-0543
坐月子的重要性及注意事项
婴儿健康 05-0532
两次剖腹产后能药流吗 药流要满足什么条件
产后恢复 05-3174
剖腹产后能药流吗 药流有什么影响
产后恢复 05-31140
两次剖腹产后能人流吗
产后恢复 05-3144
40岁以上可以药流吗
孕妇疾病 08-0649
流产之后可以吃芒果吗 食用应注意这些事项
产后饮食 05-1165