番茄苹果软饼的做法

番茄苹果软饼的做法

番茄苹果软饼怎么做好吃？番茄苹果软饼软糯适合宝宝咀嚼，番茄苹果软饼的做法比较简单，接下来看看酸甜口味的小饼怎么做吧。

番茄苹果软饼

食材面粉20克、圣女果2颗、苹果1片、油少许标签手指食物、腹泻调理、补锌开胃、不爱主食、各种饼类、10m+难度★★

1、圣女果和苹果放入沸水中煮3分钟。

3、捞出圣女果去皮，并和煮软的苹果混合切碎。

3、面粉加水调成稀面糊。

4、放入番茄苹果碎搅拌均匀。

5、平底锅刷油，倒入面糊摊开。

6、全程小火，一面凝固后翻面。中间不是流动状态就好了。取出切块。

小贴士

1、普通番茄也可以代替圣女果，味道更酸一些。

2、苹果煮后变软，切碎时不容易让宝宝卡到。根据宝宝咀嚼能力再进一步处理成合适的大小。

3、加入的水越多，饼越软。但不要太软，否则宝宝拿不起来了。

食谱点评

酸甜而软糯的小饼很适合手指食物初期阶段的宝宝食用。注意吃时分割为较小的条状或片状，以免卡住。