大蒜吃了口臭怎么办 吃大蒜快速去味小妙招
饮食档案 12-2316
01-08
做法一
材料:牛蛙350克、生菜150克、大葱10克、白皮大蒜10克、姜5克、干红辣椒5克、料酒15克、盐4克、酱油15克、鸡精2克
做法:
1、先将牛蛙洗剥赶紧,剁好;
2、牛蛙再用香辣粉拌匀,腌放15分钟;
3、把牛蛙放热油锅内煸炒至玉白色盛出;
4、继续放油,然后放葱、姜、蒜头、尖红辣椒、香辣粉炒出香味;
5、加一大碗水,再放入煸好的牛蛙;
6、依次放料酒、盐、酱油,等快熟时;
7、放入生菜叶,加点鸡精即可出锅。
做法二
材料:牛蛙600克、胡萝卜、北豆腐、莴笋若干,油、郫县豆瓣酱、五香粉、葱姜蒜、料酒、盐、 酱油、鸡精、淀粉适量
做法:
1、牛蛙整理干净剁小块,用料酒、盐、 酱油、淀粉拌匀腌20分钟;
2、北豆腐、莴笋、胡萝卜整理切块,葱姜蒜切末;
3、起锅热油爆香葱姜蒜、郫县豆瓣酱和五香粉;
4、放清水、北豆腐、莴笋、胡萝卜煮2分钟;
5、放盐和鸡精调味;
6、放腌好的牛蛙焖煮3分钟,撒上葱花浇上热油即可。
做法三
材料:牛蛙2只600克、泡发海白菜250克、生姜1大块、豆豉1汤匙、大蒜6粒、大葱半根、青小米辣1把、红小米辣5个、青花椒2汤匙、高度白酒1汤匙、五香粉1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、鸡精1茶匙、盐适量、蚝油1汤匙、菜油7汤匙、花生油1汤匙
做法
1、将宰杀好并去皮的净牛蛙斩洗净血水,斩块,用适量盐、白胡椒粉和高度白酒,切点姜末抓匀腌30分钟;
2、姜切片、大蒜切大粒、青小米辣和红小米辣切成粒;青花椒用1汤匙花生油拌匀,浸10分钟;
3、海白菜充分洗净。如果超市卖的用大量盐腌过的,要多漂洗几次,再氽一次水最好;
4、炒锅烧热,倒3汤匙菜油,烧到冒青烟后,关火,稍凉后放大蒜,用小火炸到煎到金黄;
5、接着放郫县豆瓣炒香;
6、再放大葱、姜片和豆豉炒香;
7、往锅里注入700ml水,调入蚝油和五香粉烧开,尝尝咸味,看是否放盐;
8、放白菜煮2分钟;
9、再放入牛蛙,加盖,用中火煮10分钟;
10、将海白菜捞在大汤碗底部,上面放牛蛙,再淋入汁水;
11、净炒锅烧热,放4汤匙菜油,烧到昌青烟后,放花椒炒香,马上放小米辣炒香,关火;
12、趁热淋在汤碗中,即成。
做法四
原料:牛蛙350克、生菜150克、葱段、姜片、蒜瓣、干辣椒、辣椒粉、精盐、鸡精、料酒、酱油、植物油各适量
做法:
1、将牛蛙宰杀,剥去皮,洗净,剁成大块,加入辣椒粉拌匀;
2、锅中加入植物油烧至七成热,下入牛蛙滑油,捞出沥油;
3、锅留少许底油,复置火上烧热,先下入葱段、姜片、蒜瓣、干辣椒、少许辣椒粉炒出香辣味,倒入清水烧煮至沸;
4、再放入牛蛙块,加入料酒、精盐、酱油煮至牛蛙熟嫩,放入生菜叶,加入鸡精,出锅装碗即可。