熬夜吃什么预防上火 熬夜吃这些帮你预防上火

03-07

熬夜吃什么预防上火呢?经常熬夜是很容易上火的,虽然上火只是个小毛病,但是如果经常上火的话还是很难受的,那熬夜吃什么预防上火呢?
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火龙果

火龙果具有清热解毒,退肠火、通便的作用。吃火龙果还能增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇。


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