大蒜冰糖水的功效
饮食档案 12-2383
04-10
地皮菜蛋花汤
原料:地皮菜、鸡蛋、葱花、姜末、盐、水淀粉适量
做法:
1、锅里放少许油,把葱花和姜末炒出香味,倒地皮菜略炒,倒水烧开。
2、淋水淀粉勾成薄芡,烧开后再淋入鸡蛋液,关火,加盐调味就成了。
泡姜地皮菜
原料:地皮菜适量,泡姜、青红椒、花椒油、蔬菜鲜、盐适量。
做法:
1、青红椒切圈,泡生姜切碎末。
2、炒锅下油,放几滴花椒油,烧热后倒入泡姜末爆出香味,然后倒入青红椒圈炒出香味。
3、倒入地皮菜翻炒三五分钟,放点蔬菜鲜炒匀就行了。