孕妇吃龙眼有什么好处

04-22

龙眼怀孕注意事项
收藏文章
很多人都有听过孕妇吃龙眼容易流产的说法，但其实孕妇少量食用对自身及胎儿也是有利的。那么，孕妇吃龙眼有什么好处呢?
1

益气补血

龙眼的铁元素含量很高，孕妇适量食用能促进血红蛋白的再生，有益气补血的功效，对孕期贫血有一定的治疗效果。

2

养血安胎

龙眼含铁及维生素比较多，适量食用可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

3

增强记忆

实验研究发现，龙眼肉对于全身都有着补益的作用，尤其是对于脑细胞的发育特别有益，孕妇适量食用能够增强记忆力，消除疲劳。

4

抗衰老

龙眼能抑制人体内使人衰老的一种酶的活性，加上所含的丰富的蛋白质维生素及矿物质，孕妇适量食用有抗老防衰的作用。

下一页
查看全文
猜你喜欢
热门 龙眼怀孕注意事项
查看更多
查看更多
查看更多
编辑推荐

热门标签

 收藏成功！