女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
07-25
吃多了
无花果本身就有泻下作用,孕妇少量食用无影响,但若是一次性吃太多就会刺激肠胃,从而出现拉肚子的情况。
建议:
孕妇吃无花果一定要注意食用量,不可过多,一天不宜超过4个,这样既能补充营养,饱口福,还可避免吃多了的副作用。
吃了不干净的无花果
新鲜成熟的无花果含糖量很高,极易招惹细菌和昆虫从底部的孔洞进入,而孕妇本身肠胃较弱,吃了这样不干净的无花果,就极易导致拉肚子。另外,孕妇吃了腐烂变质的无花果也容易拉肚子、腹痛。
建议:
孕妇最好是多吃无花果干,少吃新鲜的无花果。另外吃新鲜无花果时也应少买,且要尽快吃完,放太久了的不宜再食用,以免迟到腐烂的对身体不利。