2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
09-09
醋拌鸡蛋
功效:醋本身就有散瘀、化痰、解毒的功效,所以醋拌鸡蛋对于止咳还真有意想不到的效果。
具体做法:
一个鸡蛋打碎,蛋液搅拌均匀,然后加入一勺食醋,重新搅匀,就可以喝了。小孩子咳嗽期间每天早上在吃早餐之前一小时,空腹喝,大概连续五天咳嗽就能止住。每天也不需要多喝,就早上喝一次就够了,毕竟这个的味道可能不是特别好,小孩口感上不一定能接受。
大蒜冰糖水
功效:大蒜本身有杀菌的功效,加上冰糖一起炖煮,就能有很好的止咳、抗病毒的作用。
具体做法:
把两三瓣大蒜切片或者片拍碎,加少许冰糖,用半碗水到一碗水的水量蒸熟,等到稍微不那么烫的时候趁热喝就可以了。这个做法简单,而且大人小孩都能用这个方法止咳。味道不是特别好,里面的蒜可以不吃,光喝水就可以。大概每天早晚一次就差不多,小孩子就喝小半碗就可以,大人量可以稍微多一点。
烤橘子
功效:对孩子咳嗽有比较好的缓解效果,尤其是与大蒜水搭配一起食用,止咳效果是最好的。
具体做法:
把橘子用小火烤,注意要不断翻动使它受热均匀,烤到橘子冒热气橘皮发黑的时候就可以了。然后把橘子稍微摊凉,橘皮去掉,小孩子吃热的橘肉就可以了。如果用小蜜橘、贡桔烤的话,小孩可以吃一整个,用大橘子烤的话,小孩子就每次吃两三瓣就够了。