菱角的功效与作用及副作用

09-17

食谱水果菱角
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秋季是菱角丰收的季节，这时候很多人都会购买食用。那么，你知道菱角的功效与作用及副作用吗，下面一起来了解下吧。
1

防癌抗癌

菱角的某些成分对癌细胞的变性及组织增生均有效果，因而具有防癌抗癌的奇效，有人将菱角果实用于食道癌、乳腺癌、子宫癌的辅助治疗。

2

吃菱角的副作用

1、消化不良

适量食用菱角可为身体补充多种营养，无副作用。但若是食用不当，比如吃太多就会因增加自身的肠道消化负担压力，而导致出现消化不良的问题，引起腹泻、腹痛等疾病。

2、发胖

菱角富含了大量的淀粉，如果吃太多不能及时被分解就可能会使自身出现增肥的问题。

3、加重身体不适

一般人群均可吃菱角，但菱角性寒，寒性体质、脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者食用会加重身体不适，所以这几类人群应忌吃。

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