女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
10-15
孕妇可以生吃青萝卜吗
孕妇可以生吃青萝卜,但一定要控制食用量,不能过多。
青萝卜是一种可以生吃的萝卜,孕妇也能直接当水果生吃,但因孕妇肠胃功能会比孕前更弱一些,所以孕妇食用一定要控制量,不能过多,以免出现腹泻等不适。
青萝卜生吃好还是熟吃好
生吃比煮熟了吃更好。
1、青萝卜中含有丰富的维生素C,而维生素C不耐高温,如果煮熟了再吃,就会破坏其维生素C的吸收,维生素C是防癌抗癌的能手,可以阻断致癌亚硝胺的形成。
2、生的青萝卜中含有能够抵抗病毒的物质,能够对胃癌、子宫颈癌等癌症具有很好的预防作用。
3、生的萝卜中含有一种能够分解亚硝酸的酶,它能够使体内的致癌物质亚硝酸分解,而这种酶在遇热之后会失去抗癌的作用。