哺乳期能喝响螺片汤吗

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响螺片汤的营养价值很高,且味道鲜美,有些哺乳期的妈妈想问,她们能喝吗?一起来看看吧。
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哺乳期能喝响螺片汤吗

哺乳期妈妈能喝响螺片汤。

哺乳期的妈妈饮食上应多喝富含蛋白质,营养价值高的汤水,响螺片汤的营养价值就很高,所以妈妈们是能饮用的。

但要注意,并不是所有妈妈都能喝,若是对响螺过敏,或喝了响螺汤宝宝过敏的妈妈就要忌吃。另外,妈妈或小孩腹泻的也不宜吃。

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响螺片汤适合人群

适宜人群:

一般人群都能吃,尤其适合黄疸,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用,糖尿病,癌症,干燥综合征者,肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者也可吃。

忌吃人群:

1、凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;

2、螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。

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哺乳期不能吃什么

1.阻碍乳汁分泌的食物

如肉类:兔肉,鱿,鸭肉,猪心,蛙肉等。蔬菜类:辣椒,胡椒,生蒜,茴香,韭菜,马齿苋,冬瓜,黄瓜,菜瓜,苦瓜,麦芽,人参等都会抑制乳汁分泌。

2.过于刺激的食物

分娩后的产妇适合食用清淡,刺激性小或无刺激的食物,要避免服用一些刺激性大的食物,比如辣椒,烟酒,咖啡以及辛辣的调味品等。

3.高脂肪,油炸食品

这些食品不容易消化,而且热量较高,不利于产后恢复,也不利于保证乳汁质量,应该适量摄入。

4.易过敏食物

有些婴儿会有过敏的症状,哺乳期妈妈要多注意宝宝皮肤是否有红疹等,并考虑自己的饮食状况,以找出宝宝皮肤过敏的原因。因此,哺乳期妈妈应避免食用一些容易导致宝宝过敏的食物。

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