11-06
西洋菜
西洋菜是一种口感比较好的蔬菜，现在是火锅季节，很多人都喜欢拿来涮火锅吃。
同样地，西洋菜性属寒滑，有滑利凉血之弊。所以在孕早期的准妈妈要慎吃。
发芽的土豆
土豆的营养丰富，有些人还喜欢把土豆当主食。孕妈平时可以适量吃点土豆，对身体也是有好处的。
但是，土豆富含生物碱，时间越久的马铃薯生物碱含量就越高。食用含碱越高的马铃薯，就会越影响胎儿的正常发育，致使胎儿变形或者是流产。
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