小儿助睡眠推拿图解

揉按太阳

定位：位于耳郭前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。

操作：用拇指指腹以顺时针方向揉按太阳30-50次，以局部皮肤潮红为度。

作用：宁神醒脑，祛风止痛。主治小儿头痛，偏头痛，眼睛疲劳，牙痛，发热，惊风，目赤疼等病症。

揉按前顶

定位：位于头部，当前发际正中直上3.5寸，或两耳尖连线的中点处。

操作：将食指，中指并拢，用指腹按揉前顶1-3分钟，再用拇指按压1-3分钟，以局部有酸胀感为度。

作用：安神定惊，清热泻火。主治小儿头痛，头晕，目眩，目赤肿痛，惊痫等病症。

揉按耳后高骨

定位：位于耳后入发际高骨下的凹陷中，及乳突后缘下陷中。

操作：用拇指指腹以顺时针方向揉按耳后高骨50-100次，以局部有酸胀感为度。

作用：安神止痛，疏风解表。主治小儿感冒，头痛，惊风，烦躁不安等病症。

揉按耳门

定位：位于面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处。

操作：用拇指指腹以顺时针方向揉按耳门30-50次，以局部皮肤发红为度。

作用：养心安神，降浊升清。主治耳鸣，头晕，面部肌肉酸痛，聋哑，牙痛，腮腺炎，恶寒等病症。