孕妇拉肚子怎么办

孕妇拉肚子怎么办：非感染因素的拉肚子

孕妇非感染因素的拉肚子是因为饮食不规律或者腹部受凉导致，这种情况一般不需要用药，用下面的办法可以缓解。

1、补液。拉肚子会排出身体内的水分和电解质，所以这个时候孕妇应该先补液，可以喝加入少量盐和糖的米汤。严重的时需要禁食，补液。

2、热水暖肚。轻微的拉肚子或者受凉拉肚子，暖水袋热敷肚子很有效。可以用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天热敷3--5次，每次大约持续20分钟左右，对受凉腹泻有一定作用。热敷的同时可以喝一碗红糖水，有暖胃止泻的效果。

3、吃药。拉肚子严重的孕妇可以在医生的指导下服药治疗。常见的有思密达或者活性炭片，有保护胃肠黏膜的效果;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片，调整肠道内菌群，扶正祛邪，缓解腹泻。

孕妇拉肚子怎么办：感染因素拉肚子

孕妇是感染病毒导致拉肚子的话，如果不严重，可以多喝水，补充体内的水分和电解质，注意休息和清淡饮食缓解腹泻。但如果没有效果的话，就应该在医生的指导下吃药治疗。

常见的治拉肚子药有：

1、服用微生态制剂，如益生菌，丽珠肠乐、整肠生、金双歧，调整肠道菌群，减少大便次数。

2、青霉素类药物：氨苄青霉素或先锋霉素类抗感染治疗，对母婴均较安全。

3、抗生素类药物：比如氨基甙类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等，对感染性腹泻有效，但因为对胎儿有致畸作用或潜在的危害，所以都不能使用。

孕妇拉肚子怎么办：饮食调理

孕妇拉肚子时，身体虚弱，饮食上的调理也很重要，要以富于营养而又起到治疗作用为原则，要限制粗糙纤维食物与强刺激性食品，以保护肠粘膜和肠道功能。

1、多吃水果

孕妇拉肚子要多吃水果，可以补充维生素C，对缓解拉肚子有效。但孕妇要注意，梨、西瓜等偏凉的水果尽量不要多吃。而苹果在煮熟后给腹泻的孕妇服用，则能辅助治疗腹泻。

2、吃面食

面食相对于其它主食来说，更容易被肠道吸收。不仅减轻了肠道的负担，还确保人体吸收了足够的营养，对拉肚子的孕妇来说，是个不错的选择。

3、食用有止泻作用的食物

孕妇常见的有止泻作用的食物有，煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤，孕妇可以试试。

4、减少饮食量，延长进餐间隔时间。

孕妇止泻食谱推荐

1、熟苹果

原料：苹果1只。

做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放入温水中煮3-5分钟，待温后食用，每天2-3次，每次30-50克。

功效：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有收敛、止泻的功效。

注意：在吃熟苹果时，最好不要加蔗糖调味，因为加蔗糖可能会加重腹泻。

2、焦米糊

原料：小米适量，糖适量。

做法：取适量小米，研成粉末，放到锅中用文火炒到微黄，食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后服用，每日2-3次。

功效：焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用，所以喝焦米糊有去毒止泻的功效。

3、藕粉

原料：藕粉适量，红糖少许。

做法：取适量藕粉，放在水中溶解1份藕粉加5份水，再加红糖少许，用文火煮成糊状，每天2-3次。

功效：藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用。

孕妇拉肚子注意事项

1、慎用药物

孕妇拉肚子时，先不要急着用药物治疗，一定要全面分析自己腹泻的原因。如果没有必要用药，就尽量不要用药。如果需要用药，一定要在医生的指导下服用药物。

2、养成良好的生活习惯

孕妇拉肚子很多情况下都是饮食不当造成的。所以，孕妇平时要注意养成良好的饮食习惯，粗糙、变质和过敏的食物不能食用。拉肚子时，要多吃易消化的清淡的食物，减少对肠胃的刺激。

3、保持心情愉快

为了宝宝的身体健康，孕妇拉肚子调理身体时，也要保持心情的愉悦，这样有助于宝宝的发育。

4、随时关注宝宝的情况

孕妇拉肚子时，不要只顾着自己不舒服而苦恼，还应该时刻关注宝宝的健康状况，检查腹泻是否为流产的先兆，确保腹中的胎儿健康、安全。

健康小贴士

拉肚子是比较常见的病症，有些孕妇可能不够在意，觉得不应该看医生吃药，它自己会慢慢好。轻微拉肚子确实是会慢慢好转，但是每天拉肚子次数过多，持续时间较长，这样还不治疗的话，后果可能非常严重。要知道，孕妇拉肚子本身就是早产或流产的预警，因为，孕妇一定要重视。