宝宝营养食谱：排骨汤面

宝宝营养食谱：排骨汤面

　　排骨能为宝宝提高丰富的钙质，是宝宝补钙的佳品，本文就为妈妈们介绍一款宝宝补钙食谱，排骨汤面，下面我们就来看看它的制作方法吧。

　　食物原料：

　　猪排骨100克，细面条50克，青菜50克，盐、醋各少许

　　制作方法：

　　1.猪排骨斩成小块后放入冷水锅大火煮沸，加一点醋后继续小火煮半个小时左右，关火，捞出排骨，留汤。

　　2.将青菜洗净，切成小段;细面条中间折段，下入排骨汤中，开大火煮。

　　3.面煮到沸腾后，加入青菜段，边搅拌边煮，大约5分钟后，加盐调味，即可。

　　食谱类别：

　　1岁半宝宝食谱

　　妈妈营养经：

　　排骨汤中除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为宝宝提供丰富的钙质。