儿童脚崴了怎么办

儿童脚崴了怎么办：按揉血肿处

用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。

注意：

此方法适用在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，用药方面可用“好得快”喷洒伤处。

儿童脚崴了怎么办：按揉肿胀四周

用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。

注意：

此方法适用出血停止之后做揉法，用药方面宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。

儿童脚崴了怎么办：米醋面粉

把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。

注意：

不可在崴脚后使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。

儿童脚崴了怎么办：花椒熏洗

用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。

注意：

坚持用花椒泡脚能起到内病外治的作用，结合按摩的手法，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能调节人体机能，从而达到自我保健的效果。