蔓越莓的功效

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蔓越莓饮食营养百科小知识
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现在很多食品中都有添加蔓越莓，生活中也有人会在蔓越莓成熟的季节买回家尝鲜，那么蔓越莓除了口感好还有什么其他的作用呢？下面我们一起来了解一下蔓越莓的功效吧。
1

蔓越莓的功效：保护心血管

蔓越莓对心脏和血管产生不少积极的作用。蔓越莓中含黄酮醇苷，可以预防动脉硬化，动脉硬化是心脏疾病的主要原因。蔓越莓对胆固醇水平有积极的影响效果，并能防止动脉受某些酶的影响而变窄，从而促进血液循环。

2

蔓越莓的功效：降低胆固醇

最新的研究发现，蔓越莓汁可降低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用。

3

蔓越莓的功效：药用价值

(1)有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞(如泌尿道上皮细胞)发生黏附，预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染。

(2)帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。


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