老少皆宜的两款红枣小点,有没有烤箱都能做,零失败!

12-29

一岁以下的宝宝要看个人的咀嚼能力,当然了,也要先确定配方中所有食材都不过敏才行。电饭煲版红枣发糕在所有适合宝宝吃的面食里面,发糕可以算是最好的面食之一了。

老少皆宜的两款红枣小点,有没有烤箱都能做,零失败!

一岁以下的宝宝要看个人的咀嚼能力,当然了,也要先确定配方中所有食材都不过敏才行。电饭煲版红枣发糕在所有适合宝宝吃的面食里面,发糕可以算是最好的面食之一了。发糕比馒头、花卷更加蓬松易嚼,又不像面条一样黏糊糊软趴趴,没法拿在手里。发糕软而不粘的特点,可以让宝宝用小手抓着吃。即使还没几颗牙的宝宝,也都可以用牙床将发糕碾碎和吞咽,是很好的手指食物。要知道,小宝贝都特别爱用小手来“探索”食物,进食过程也是精细动作的练习呢。发糕的做法也很简单,既不需要用烤箱,也不需要打发技巧,对于新手来说非常容易入门。除了比做蛋糕方便外,发糕不需要用鸡蛋和牛奶,因此对这两类食物过敏的宝宝,今天算是有福啦~

一般家里做发糕都会用到蒸锅,咱之前分享的食谱也是用蒸锅做的,因为蒸锅会产生水蒸汽回流,影响成品的口感。所以我特地试了用电饭煲,两次都成功了,而且口感完全不比蒸锅出来的逊色。

烹饪方法:电饭锅

月龄参考:1岁以上,从BLW法训练自主进食的孩子可以更早些。

食材介绍

做法步骤

1. 将红枣洗净去核,切成小丁

ps:枣肉要尽量切细,切均匀,才方便这个年龄段的宝宝咀嚼和吞咽。如果想要做给不到11个月的宝宝吃,建议把红枣丁再用搅拌机搅拌成泥。我想保留红枣的颗粒感,所以只是切成了小丁状。

2. 将红糖倒入温水中,用勺子搅拌融化

ps:因为红枣本身已经很甜了,所以这个方子我做了最大程度的减糖处理,只加了10克糖。另外,用红糖不用白糖最主要是想让成品颜色更加漂亮,所以没有红糖的话,用白糖也对味道没有影响。

3. 将酵母加入红糖水中,稍微搅拌下。

ps: 融化酵母的水温不要超过30度,否则会让酵母失去活性,导致发糕发不起来。用手摸一下装红糖水的碗边,感觉到温温的,和手温差不多时,就可以放入酵母了。

4. 将红枣丁加入面粉中,再倒入红糖水,搅拌成面糊状。

5. 在电饭锅里刷上少许植物油,倒入面糊,表面稍稍刮平。

ps:刷薄油的目的是为了蒸好后更好的脱模。

6. 盖上电饭锅盖,发酵至两倍大。


ps:发酵的时间视面糊的体积而定,冬天天气冷,发酵需要的时间会长一些,我用了将近1个半小时。

7. 选择电饭煲“蒸”的功能,设定为45分钟。到时间后关掉电源,再焖5分钟就可以倒扣出模啦。

ps: 每个电饭煲功能都不一样。如果你家的电饭煲没有“蒸”的功能,可以直接按煮饭键,时间也是45分钟。有些电饭煲中途会跳键,没有关系,重新按煮饭键就好,确保煮的时间是大概45分钟就行。

出模后,切成适合宝宝的大小。趁热吃的口感最好。如果一次吃不完,可以用密封罐装好冷藏,吃的时候拿出来热一下。冷藏的话放2~3天没有问题。

注:如果不想用电饭锅,想用蒸锅蒸的话,只要把面糊放在容器里,盖上保鲜膜发酵,然后冷水上锅蒸35分钟,再闷盖5分钟就可以了,总之快手糕点,咱怎么方便怎么来。

这是去年蒸锅版用手机拍的,都很有食欲是不是:)

枣泥蛋糕这款让宝宝作为小点心的枣泥小蛋糕,虽然用到烤箱相对麻烦,但口感七星推荐,实在太太太好吃了!脂肪含量不高,有浓郁的红枣风味,口感超细腻啊,满满一烤盘我和六六做完就给吃光了!真的超级好吃!!

烹饪方法:烤箱

月龄参考:1岁以上,从BLW法训练自主进食的孩子可以更早些。

注: 适合已经能够吃全蛋的宝宝

食材介绍

关于食材,有几点碎碎念:

  1. 这里我用的是五个半的鸡蛋,分离后蛋黄蛋清基本就是这个量。如果是家鸡蛋,数量要更多一些。

  2. 做蛋糕一定要用低筋面粉,不能用普通面粉或高筋面粉。家里没有低筋面粉的话,可以用普通面粉和玉米淀粉按照4:1左右哦的配比混合,效果会稍微差一些,但不会有太大影响。

  3. 红糖主要是为了增加成品颜色,全部换成细砂糖也没有问题。另外,加细砂糖主要为了蛋黄乳化,以及有利于蛋白打发和蛋糊的稳定,不要轻易再减糖了。如果用的枣甜度不够,可以把红糖砂糖都换成10克,去年大家反馈按那个比例做出来的齁甜,所以今年拿到枣我专门试出了新的适宜糖量。

  4. 配方中的色拉油,只要是无味的植物油或玉米油都可以替代。

做法步骤

1. 将去核后的红枣放入蒸锅中,蒸15分钟左右。

ps:枣肉不需要切很小,因为一会要用搅拌机搅泥。切小块主要是为了更快蒸熟蒸透。另外,去不去皮关系都不大,因为最后做成的蛋糕已经吃不出了。

2. 将红糖倒入温水中,轻轻搅化开。

ps:为了让成品的成色更加漂亮,味道更加,要用少量红糖。注意红糖容易吸潮结块,要先用温水融化。不然的话,烤好的蛋糕里面糖结块的地方会有一个个小黑洞。

3. 将蒸熟的红枣用料理机打碎备用。

ps:因为没有加水,搅拌机搅打起来会比较费力,需要将料理机拿起摇晃2~3次后,再接着搅拌。

4. 将蛋黄打散,加入色拉油,搅拌均匀。

5. 再加入红糖水,搅拌均匀。

6. 加入红枣丁,搅拌均匀后,筛入低筋面粉,用刮刀拌匀。看到面粉已经充分融合,没有干粉的状态就可以了。

ps:面糊要做成可以流动的状态,即刮刀提起来时,面糊会缓缓流下。如果感觉面糊较粘稠,枣泥较干,可以加入一点点水,调节一下。

7. 在蛋白中加入细砂糖,用电动打蛋器打发至干性发泡。

ps:干性发泡是指提起打蛋器后,蛋白体呈现小尖角的状态。打到这个状态就可以,不用再继续打发。不然会打发过度,导致整个蛋白体塌下来。

8. 打发好蛋白后,分三次加入到面糊中。每次倒入1/3的蛋白体,采用切拌或者翻拌的手法将面糊拌匀。

ps:为了防止消泡,要尽量缩短操作时间,减少翻拌次数,快速拌匀即可。

9. 将面糊倒入铺好油纸的烤盘中,提起烤盘,轻轻震出蛋糕体中的气泡。

10. 放入预热好的烤箱中层,上下火160度烤30分钟。

ps:烤箱必须充分预热,因为预热初期温度不稳定,会影响蛋糕蓬发,一般至少预热5分钟以上。另外,每个烤箱的“脾气”不一样,或多或少会存在温差。所以建议烤之前先进行测温,调整好误差。一般来讲,小烤箱的温度会比实际温度要高,所以烤制的温度要比160度低一些。

出炉后倒扣在烤架上,趁热撕掉油纸,放至温热后,就可以切块享用啦~

小贴士

1、红枣含有大量的糖类物质,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。这款蛋糕加入了红枣,成品不但枣香浓郁,而且特别温润绵软,非常适合宝宝吃。

2、因为我家没有方型烤盘,所以直接用油纸铺在烤盘上烤的,因为面积大厚度小,所以烤的时间会比用方形烤盘时间短。总之,烧烤时间根据容器形状要灵活掌握。

这两个方子就这么简单,大家快找时间试试吧,爱与美食,都是这世间不可辜负的美好。

最深沉的爱,未必是激情澎湃朝夕相伴,也许只是某个午后,和孩子一起在厨房,乒乒乓乓做出一盘食物,然后看着孩子吃的满脸都是渣,如果她还来一句“妈妈,实在太好吃了!”那一刻的满足和欣慰,是任何事都无法比拟的吧。

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