鸡肉泥 | 8个月宝贝的第一口肉,开荤咯~

01-22

8个月宝宝开荤,鸡肉泥很适合作为第一道肉食给宝宝。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,宝宝易吸收,是妈妈必学的宝宝辅食哦。

鸡肉泥 | 8个月宝贝的第一口肉,开荤咯~

肉泥,宝宝易吸收适合人群:8个月以上宝宝

8个月宝宝开荤,鸡肉泥很适合作为第一道肉食给宝宝。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,宝宝易吸收,是妈妈必学的宝宝辅食哦。

【 食 材 】

鸡胸肉30克,水30毫升

【 步 骤 】

1、将鸡胸肉剁碎。


2、将剁碎的鸡肉放入锅中。


3、鸡胸肉蒸熟。


4、将蒸熟的鸡胸肉压成泥状,再用汤匙给宝宝喂食。小月龄宝宝吃的话,建议加入少许鸡汤,放到搅拌机搅得更细腻再喂食哦。

小贴士

做好的鸡肉泥可以放在辅食盒冷藏储存,建议在1-2天内吃完。

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