宝宝长高黄金期，试试这个美味补钙辅食，食补胜过药补
从冬天直接跳到了夏天，不但是宝宝的胃口，还有大人的胃口也变差了。我就很喜欢用电饭煲煮一锅白粥，盛夏的时候可以喝一天。大人可以搭配各种小菜，给馨馨就是注重营养全面，变着法的煮各种粥。不过不建议宝宝长期喝粥，对咀嚼能力不太好。辅食多元化一点，宝宝也不需要额外补充其他的药剂。
时不时总是会给馨馨买点新鲜的虾，不管是海虾还是河虾，关键是看哪个新鲜，给宝宝吃那个。虽然建议一周岁以后再吃海鲜，但是只要不过敏，没有不能吃的食物，只有不能吃的性状。馨馨可是8个多月就吃虾了。很多妈妈都会私底下问我，我家多大了，能不能吃什么啊？馨馨外公总是和我说，馨馨妈咪4个月就吃馄饨了，哈哈~以前什么都不讲究不是也带的很好。其实有时候自己带宝宝，不需要处处玻璃心，也不要太过精细，要不然可能会适得其反哦！放宽心，不要过多的干预孩子的成长！
这个玉米鲜虾粥适合10个月以上，对下列食材不过敏，具有一定咀嚼能力的宝宝。推荐月龄仅供参考，妈妈们根据自己宝宝的实际情况添加哦！
食材：虾，大米，玉米
1.用电饭煲把大米煮成粥，我一般会提前预约好，省时间。
2.虾剥皮，用牙签把虾腹部和背部的去掉。
3.虾切段，用姜片腌制十分钟。咀嚼能力差的宝宝可以选择剁碎。食材的大小根据自己宝宝的实际情况来定。
4.白粥倒入锅里，倒入玉米，煮几分钟。
5.加入虾，用锅铲搅拌一会。煮熟即可。月龄大的可以选择加入少许盐，但是还是要比大人的要清淡。
好像宝宝都很喜欢喝粥，而且玉米的甜味加上虾仁的鲜，粥的味道很不错，馨馨一下子就光盘了，哈哈~做辅食最开心的就是看到馨馨全部吃完。
现在馨馨妈咪一边带馨馨一边自己工作，坚持每天抽出时间给馨馨做辅食。很享受做辅食的过程，可以忘却一切，简单的食材带上麻麻满满地爱就是最好的味道。希望馨馨长大后可以看到妈妈对你的爱～