06-29
宝宝发烧可以喝绿豆粥吗
绿豆具有清热、解毒与祛暑的效果，对于发烧的宝宝来讲，绿豆粥是一个不错的选择。宝宝在发烧期间食用绿豆汤不仅能够补充营养，还能够促进毒素的排泄，有助于退烧。并且绿豆汤的做法也很简单，只要将绿豆煮烂，取出绿豆汤后在里面放上适量的冰糖即可给宝宝食用了。
宝宝吃绿豆粥的好处
1、补磷：
绿豆含有丰富的磷，宝宝吃绿豆，可以补充磷，促进神经的兴奋，保持活力，增进食欲。
2、补钙：
绿豆含有丰富的钙物质，宝宝吃绿豆，可以补充钙元素，促进骨骼的健康发育。
3、补烟酸：
绿豆含有烟酸，宝宝吃绿豆，可以补充烟酸，促进脑部和神经系统的健康发育。
4、清热解毒：
宝宝吃绿豆，可以清热解毒，以免上火。
5、利肠胃：
绿豆含有丰富的膳食纤维和钾元素，宝宝吃绿豆，可以滋润肠胃，促进肠胃消化，利于排毒排尿，还可明目，有利于拥有一个良好的视力。
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