产后果疏不能带皮吃吗 这些绝对不能带皮吃，有毒

07-18

蔬菜水果产后注意事项
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产后果疏不能带皮吃吗。产后妈妈们吃果疏是比较多的，但是什么能吃，什么不能吃，都是有区分的，同样的，带皮和不带皮也是有很大区别的。那么不能带皮吃的果疏有哪些？不能带皮吃的果疏有什么？
1

产后果疏不能带皮吃吗 红薯

红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”，进入人体将损害肝脏，并引起中毒。中毒轻者，出现恶心、呕吐、腹泻，重者可导致高烧、头痛、气喘、抽搐、吐血、昏迷，甚至死亡。

2

产后果疏不能带皮吃吗 柿子

柿子未成熟时，鞣酸主要存在于柿肉中，而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入人体后在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物――柿石，引起多种疾病。

3

产后果疏不能带皮吃吗 土豆

土豆皮含有生物碱，人体若大量摄入，会引起恶心、腹泻等，这种有毒的化合物即使煮熟仍无法去除。食用土豆最好去皮，特别要削净已变绿的皮。

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