双顶径头围股骨长对照表 异常状态全揭晓
孕期保健 12-2113489
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孕期上火吃什么水果最好四 西红柿
在水果营养中,西红柿也是很受欢迎的食物。西红柿中含有丰富的维生素C。准妈妈们在去火方面,可以适量食用西红柿。西红柿还具备清热解毒的功效,有一定的消肿效果。西红柿还能够提高自身的免疫能力,预防空腔溃疡的问题。
孕期上火吃什么水果最好五 西瓜
要去火,可以选择食用西瓜。西瓜是属于比较凉性的食物。西瓜水分多,具备补水的功效。在营养方面,西瓜含有丰富的果糖以及维生素。西瓜的去火效果很不错,不过孕妇体质特殊,食用西瓜还需要注意适量。