09-03
宝宝吃释迦果的吃法五 释迦柑橘冰沙
食材：
释迦100g，柑橘1个，炼乳、蜂蜜、清酒各适量。
做法：
1、释迦去壳和籽，切成小块。
2、柑橘剥皮、去籽。
3、一起拌匀，加入炼乳、蜂蜜、清酒各适量即成。
宝宝吃释迦果的吃法六 释迦莲雾色拉
释迦250g，莲雾250g。
2、莲雾洗净切块。
3、两者搅拌在一起，拌匀即成。
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