有些妈妈在宝宝出生后没有奶水，而有些妈妈确奶水多到要手动挤出来丢掉，真的是不公平，不过也不要羡慕奶水过剩的妈妈，因为胀奶也不好受，为什么会出现胀奶呢？今天我们来一起了解下，注意避坑！

生完宝宝以为就结束了，NO！考验才刚刚开始，产后的妈妈们辛苦的应对各种问题，其中有一个可以避开的坑提前和妈妈们聊，——“生理性涨奶”。

对于新手妈妈来说，如何给宝宝喂奶应该是产后首要关心的问题，正确的喂奶姿势能够使得整个喂奶过程变得愉快，能有效避免乳头出现疼痛的情况，同时还能够顺利让乳汁被孩子吸出。

产后怎么才能快速下奶呢？很多妈妈都希望找到方法，不管怎样总有一条适合你！

经过漫长的十月怀胎，宝妈们终于迎来了新生命的降临，但随着喜悦一起来到的，还有宝妈们身体上的各种不适，首先遇到的第一道坎，可能就是产后生理性涨乳。下面一起来全面了解下吧 。

产后的注意事项有哪些？产后宝妈可能会出现各种各样的问题，但是只要避开这些事情又能减少一些问题的出现。接下来就一起看看产后的注意事项有哪些。

产后涨奶让妈妈特别难受，有些宝宝不在身边，不能吸吮，或者宝宝吸力太一直吸不出来，就想问能让老公吸吮吗？一起来看看吧。

很多人涨奶不舒服时都用敷乳房的方法来缓解不适，那么，产后生理性涨奶热敷还是冷敷呢?一起来看看吧。

孕妇分娩后，体内泌乳素分泌增加，腺泡发育，乳汁分泌增多，就会出现一阵的乳房胀痛表现，这就是生理性涨奶。那么，产后生理性涨奶怎么办呢?一起来看看吧。

生理性涨奶是产后遇到的头一个奶水问题，乳房肿胀疼痛很是不舒服。有些就想问，产后生理性涨奶会自己好吗?一起来了解下吧。

生理性涨奶是产后大多数妈妈都会经历的过程，有些就想问，生理性涨奶一般会持续几天呢?一起来看看吧。

产后最初几天，出现的涨奶现象称之为生理性涨奶。那么，这是什么原因引起的，又该如何处理呢?一起来了解下吧。