简介 牛蒡是一种保健价值非常高的养生食材,我们生活中比较常见的就是用牛蒡来泡茶了,其实新鲜的牛蒡用来炒肉也是非常不错的搭配,下面就一起来看一下这道牛蒡炒肉丝的做法。 主料 牛蒡半根猪肉丝 约半斤葱 1支 辅料 米酒1小匙 酱油2小匙白胡椒粉适量 水1大匙 太白粉 适量酱油1大匙 制作步骤 1. 猪肉丝加入米酒,酱油,白胡椒粉、水喝太白粉腌约20分钟备用。 2. 葱切大段,葱白葱绿分开。 3. 牛蒡用钢刷或硬一点的菜瓜布刷干净后,刨丝泡水备用。 4. 起一油锅,放入肉丝炒至变色后,加入葱白爆香。 5. 肉香与葱香都出来后,加入牛蒡丝一起拌炒。 6. 锅边呛入酱油拌炒均匀后,加入热水盖锅闷煮约3-5分钟。 7. 最后加入葱绿拌炒至葱绿变软即可盛盘上桌。