- 简介
- 鸭肉性寒凉,搭配补血活血的当归非常适合气血不足,阴虚体弱以及久病初愈的老人服用,下面一起来学习一下这道当归姜片鸭肉汤的做法。
- 主料
- 鸭肉80g
- 姜5g
- 当归12g
- 熟地8g
- 川芎8g
- 辅料
- 盐5g
- 米酒10ml
- 制作步骤
- 1. 姜切片;中药材先泡水清洗;鸭肉事先以汤锅汆烫5分钟至5分熟;
- 2. 以大火起一汤锅,待水滚后放入当归、熟地、川芎,以及姜片,煮3分钟;
- 3. 再放入已烫至5分熟的鸭肉,并转成小火;
- 4. 10分钟后,以盐和米酒调味,续煮1分钟即完成。
当归姜片鸭肉汤 补血益气的养颜汤