简介 冬季里可以喝一些热热的鸡汤来提升免疫力,在煲汤时候也可以加一些健脾养胃的山药来增加营养,下面一起来学习一下这道山药金针鸡汤的做法。 主料 鸡腿肉10两山药7两金针1两 辅料 姜片3片葱花6公克米酒1匙盐巴1小匙 制作步骤 1. 金针放进清水中浸泡15分钟,直到完全泡开; 2. 鸡肉块加入滚水中汆烫5分钟,除血水、取出后,再用清水洗净; 3. 另装一锅清水煮滚,加入鸡肉、金针、姜片、葱花、米酒、盐巴,阖上锅盖炖煮15分钟; 4. 焖煮鸡汤的同时,将山药削皮、切成块状。等鸡汤焖煮完后,再把山药加入锅中,继续焖煮5分钟,即可起锅。