香菇玉米粥

大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿

做法

1.把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的~香菇、火腿也切成小粒

2.将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮~开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦~

3.感觉快熬好的时候(大概20分钟)，放入火腿丁，再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可~

小诀窍:

如果用鸡汤熬此粥，味道更好呢!

百合枸杞粥

原料：百合15克，大米50克，枸杞5克。

制作方法：将百合洗净泡开，然后同大米加水一起放入锅中大火煮开，再加入枸杞煮至粥稠为止。

这道粥具有镇静安神止咳之功效，对宝宝呼吸道感染和感冒发烧有辅助治疗作用，适用于热、咳嗽或久咳阴伤者。

糯米山药粥

原料：糯米30克，山药15克，白糖适量。

制作方法：将糯米略炒，与山药共煮粥。食用时，加白糖适量调服，每日2次。

这道粥可以健脾暖胃，温中止泻，适用于小儿脾胃虚寒泄泻。