孕妇吃猪蹄好吗?孕妇吃猪蹄有什么好处

孕妇吃猪蹄好吗?孕妇吃猪蹄有什么好处

简介
孕妇吃猪蹄好吗?孕妇吃猪蹄有什么好处呢?其实,猪蹄的营养价值高,孕妇吃猪蹄确实有不少的好处。下面,亲亲宝贝小编告诉你,孕妇吃猪蹄的好处有哪些!

孕妇吃猪蹄好吗?孕妇吃猪蹄有什么好处呢?其实,猪蹄的营养价值高,孕妇吃猪蹄确实有不少的好处。下面,亲亲宝贝小编告诉你,孕妇吃猪蹄的好处有哪些!

猪蹄的营养价值

猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。

食疗药效

◆猪蹄富含胶原蛋白质,多吃可使皱纹推迟发生和减少,对人体皮肤有较好的保健美容作用。

◆猪蹄具有补血、通乳、托疮毒、去寒热等作用,可用于产后乳少、痈疽、疮毒、虚弱等症。

◆猪蹄有润滑肌肤、填。肾精、健腰脚等功能,有助于防治脚气病、关节炎、贫血、老年性骨质疏松症等疾病,还有助于青少年生长发育、强健身体。

孕妇吃猪蹄好吗?孕妇吃猪蹄有什么好处

◆特别提醒

◆猪蹄油脂较多,动脉硬化、高血压等患者少食为宜。

◆痰盛湿阻、食滞者应当慎用。

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