适宜年龄

4-12个月

简介

宝宝半岁以上就可以开始吃辅食了，今天来推荐一道肉粥，做的好的话，其实全家都可以食用噢，下面是辅食肉粥的做法。

主料

• 猪肉(瘦)100克
• 大米50克

辅料

• 植物油1茶匙
• 食盐1/2茶匙
• 生抽1茶匙
• 矿泉水一瓶

制作步骤

• 1. 三分之一筒大米，用水冲洗两遍
• 2. 电饭锅放入三分之二的矿泉水，煮35分钟左右
• 3. 瘦肉切粒
• 4. 加入植物油、食盐、生抽拌匀
• 5. 腌制十分钟左右
• 6. 煮好的白粥加入少量食盐
• 7. 将瘦肉放入粥中，拌匀，煮开后两分钟就能关电源了