- 简介
- 八个月的宝宝贫血怎么办呢？贫血会影响宝宝的健康成长，在宝宝们日常的饮食中，宝妈们如果能适当的给宝宝添加含铁丰富的食物，对宝宝的贫血有很大帮助哦，下面我们来看看八个月宝宝贫血食谱大全吧。
八个月宝宝贫血食谱大全：菠菜蛋黄粥
原料：菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油
做法：将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
八个月宝宝贫血食谱大全：胡萝卜泥青菜肉末菜粥
原料：胡萝卜、青菜、蒸熟肉末、大米厚粥、适量高汤、熬熟植物油
做法：将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤);再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开后，加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。
八个月宝宝贫血食谱大全：菠菜土豆肉末粥
原料：菠菜、土豆、蒸熟肉末、适量高汤、熬熟植物油
做法：菠菜洗净开水烫过后剁碎;土豆蒸熟压成泥备用。将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。
