小米怎么做给宝宝吃：排骨小米粥

材料：猪龙骨(排骨)、小米、清水、白胡椒粉

做法：

1、排骨先以滚水川烫去除血水杂质，小米清洗后，加入清水。

2、小米中放入排骨，电锅外锅加入3米杯的水量烹煮，开关跳起后，按保温再闷个30分钟使小米粥更为浓稠。

3、完成后加入调味料及少许的白胡椒增加美味。

小贴士：小米含有糖类、维生素B群、维生素E、钙、磷、铁、钾等营养素。同等重量的小米中含有的铁量比白米高一倍，维生素更比白米高出2至7倍。补铁效果较好，适合10个月左右宝宝食用。

小米怎么做给宝宝吃：海参小米粥

材料：小米、蔬菜、海参、姜丝、葱花

做法：

1、小米淘洗干净，用清水泡上。

2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参(宫品海参)切片。

3、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。

4、加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖。

5、大约25分钟后，开盖，加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌混合，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火，盛碗温食。

小贴士：海参营养丰富全面，适合一岁以上宝宝食用。

小米怎么做给宝宝吃：蕃薯巧克力甜味小米粥

材料：小米适量、白兰氏巧克力、儿童鸡精、2罐蕃薯、适量水、小米

做法：

1、取适量小米洗净稍做泡水让小米吸收水份，蕃薯洗净切制适当大小。

2、将2罐巧克力儿童鸡精+水倒入锅中，小米和水的比例约为 1:5，开火煮至水滚。

3、将泡过水的小米、切块蕃薯倒入锅中，煮至水滚后，转小火继续炖煮约30分钟至小米粥成浓稠状即可。

小贴士：蕃薯丰富的膳食纤维和白兰氏巧克力儿童鸡精为小宝贝添加的营养素，可以调整挑食的孩子便秘状况和B群维生素的摄取。适合1岁半以上宝宝食用。