儿童干贝粥怎么做好吃

儿童干贝粥怎么做好吃

适宜年龄
儿童
简介
干贝粥鲜香软糯可口,富含氨基酸、核酸、钙、锌等营养成分,家长们适量做给孩子吃,可为孩子补充微量元素。儿童干贝粥怎么做好吃呢?以下是儿童干贝粥的几种做法,来看看吧!

儿童干贝粥怎么做好吃:排骨腊鹅干贝腊八粥

材料:腊鹅150g、猪肋排150g、东北大米100g、干贝15g、香菇4朵、香油1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、生姜5g、黄酒2汤匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、香菜5g、水发枸杞适量。

做法:

1、干贝洗净后用清水泡发。

2、腊鹅和猪肋排切块。

3、把腊鹅和猪肋排放入水锅内,大火烧开煮3分钟捞出洗净。

4、把腊鹅、猪肋排放入高压锅内,再放入切成片的生姜。

5、加入1.5千克水、黄酒。

6、把高压锅放到火上,加盖煮至上汽后转小火煮10分钟。

7、高压锅内无压力时打开,放入切成片的香菇。

8、再放入干贝和泡发干贝的水。

9、最后放入洗净的东北大米。

10、高压锅加盖,在放到炉子上,烧至上汽后再煮15分钟,无压力时开盖,加盐、白糖,胡椒粉、香油调匀,最后撒入切成小段的香菜和水发枸杞即可。

儿童干贝粥怎么做好吃

儿童干贝粥怎么做好吃:干贝蔬菜粥

材料:大米100g、油适量、盐适量、干贝40g、马蹄6个、西芹30g、香菇3朵、胡萝卜40g、清水适量、料酒适量。

做法:

1、大米淘洗干净后泡水半个小时。

2、水里放点料酒,倒入干贝泡一会。

3、香菇同样泡发。

4、泡好的大米倒入电饭锅内胆里,注入适量的清水。

5、将撕碎的干贝倒入锅中。

6、选择“1小时粥”功能键。

7、将香菇、胡萝卜、西芹、去皮的马蹄都切小丁。

8、半个小时后,将蔬菜丁倒入锅里稍搅拌一下。

9、滴入几滴食用油,搅拌均匀后盖上锅盖继续煮粥。

10、等电饭锅跳转至自动保温后,开盖调入盐即可。

儿童干贝粥怎么做好吃

儿童干贝粥怎么做好吃:干贝鸡丝粥

材料:小米50g、粥米50g、油适量、盐适量、鸡腿适量、干贝适量、水芹适量、胡椒粉适量。

做法:

1、米混合放入砂锅。

2、滴几滴色拉油,加点盐,按照1:10的水量增加,时间设置90分钟,启动熬粥键。

3、鸡腿肉去骨去皮留肉切细丝,用盐、胡椒粉、少许油、生粉抓匀腌制10分钟左右。

4、粥熬到60分钟左右加入干贝继续。

5、剩下15分钟左右放入鸡丝。

儿童干贝粥怎么做好吃

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