姜茶怎么做治感冒

姜茶怎么做治感冒

适宜年龄
怀孕
简介
孕期准妈妈为了腹中胎儿,即便是感冒了也不敢服用药物,但其实母体感冒亦会影响胎儿的健康发育。那除了在医生的指导下合理用药外,在饮食上如何辅助治疗感冒呢?姜茶性温、辛,具有解表散寒、暖胃发汗的作用,对风寒感冒十分有效,今天,我们就一起来看看姜茶怎么做治感冒吧!

姜茶怎么做治感冒:蜂蜜姜茶

材料:生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml。

做法:

1、生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时。

2、待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却。

3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

姜茶怎么做治感冒

姜茶怎么做治感冒:甜猪脚姜汤

材料:猪脚1只(斩件)、冰糖1小块、生姜250克、甜醋适量。

做法:

1、猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。

2、将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋。

3、煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。

姜茶怎么做治感冒

我来说两句您还可以输入140个字

相关食谱

特别推荐

相关知识

相关问答

相关文章

拼命加载中...