养胃茶配方：生姜红茶

材料：红茶、生姜、红砂糖。

做法：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的红砂糖，清晨一杯，有助头脑清醒。

小贴士：红茶能够养胃。胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选。生姜具有发汗利尿的功效。

养胃茶配方：黄芪红枣枸杞茶

材料：黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。

做法：

1、准备材料，泡泡洗净。

2、砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞。

3、大火烧开，转小火熬煮1小时即可。用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用。

小贴士：这款茶，冬季养生饮用可以健脾养胃。

养胃茶配方：健胃荞麦茶

材料：荞麦1钱、黄芪5钱。

做法：将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。

小贴士：此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。

养胃茶配方：桂花茶

材料：桂花数朵、红茶、红糖、热水、

做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。

小贴士：桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。