养胃鲫鱼汤怎么做

养胃鲫鱼汤怎么做

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简介
养胃鲫鱼汤鲜香可口、营养美味,健脾利湿、和中开胃等功效,是保养胃部的佳品。那么养胃鲫鱼汤怎么做呢?以下是养胃鲫鱼汤做法大全,我们一起来看看吧!

养胃汤做法一

材料:大鲫鱼1000克、荜茇10克、砂仁10克、陈皮10克、胡椒10克、泡辣椒10克、大蒜2个。

做法:

1、鲫鱼洗净,在鱼腹内装入陈皮、砂仁、荜茇、大蒜、胡椒、泡辣椒。

2、将鲫鱼用油稍煎后,再加入水适量,炖煮成汤,调味即成。

小贴士:醒脾暖胃,空腹随量食。

养胃鲫鱼汤怎么做

养胃鲫鱼汤做法二

材料:鲫鱼5条、葱、、姜。

做法:

1、鲫鱼五条,是老公钓的鱼,拿回家时就这样子,在水里游来游去,决对的新鲜。

2、鲫鱼去掉鳞片,清洗干净。

3、砂锅内倒入适量清水,放入葱姜片,再放鲫鱼。大火煮开后转小火,炖一个半小时即可。

4、出锅的鲫鱼汤,放少许盐调味即哥。鱼少,水多,所以颜色就淡一些了。

养胃鲫鱼汤怎么做
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