宝宝冬天缺维生素吃什么蔬菜 芹菜
1、推荐理由:
芹菜中含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。妈妈们在冬季可以给宝宝吃一些芹菜,可以促进胃液的分泌,增进食欲,并且具有祛痰的作用。
2、温馨提示:
芹菜的纤维素比较多,不易消化吸收,给宝宝食用时应煮的烂熟一些。妈妈们可以用芹菜与肉丝一起炒。
10-23
宝宝冬天缺维生素吃什么蔬菜 芹菜
1、推荐理由:
芹菜中含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。妈妈们在冬季可以给宝宝吃一些芹菜,可以促进胃液的分泌,增进食欲,并且具有祛痰的作用。
2、温馨提示:
芹菜的纤维素比较多,不易消化吸收,给宝宝食用时应煮的烂熟一些。妈妈们可以用芹菜与肉丝一起炒。