吃阿胶不能吃什么东西 这五种食物会破坏阿胶功效

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饮食健康阿胶
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阿胶是难得的滋补品，营养价值非常的高。具有补血、润燥、滋阴润肺等作用。冬天的时候很多人都会食用阿胶进补，但是吃阿胶千万不要和它相克食物一起吃，否则会失去其功效。那么吃阿胶不能吃什么东西你知道吗?下面一起来了解一下吧!
1

吃阿胶不能吃什么东西：萝卜

阿胶不能和萝卜一起吃，萝卜属于顺气和促消化的食物，而阿胶是补气的，一起服用的话会相抵，大大降低了阿胶的功效，起不到补血、补气的作用。

2

吃阿胶不能吃什么东西：浓茶

阿胶不能和浓茶一起吃，阿胶是具有补血益气的作用，而茶水中含有茶多酚等物质，如果一同服用会阻碍营养物质的吸收，会影响阿胶的功效。因此两者最好不要同食。

3

吃阿胶不能吃什么东西：大蒜

阿胶不能和大蒜一起吃。吃阿胶再食用大蒜的话，会影响阿胶的药效。因为大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。

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