宝宝吃什么止咳化痰最有效 止咳化痰食物推荐

12-08

宝宝咳嗽有痰,对宝宝的生活有着不小的影响。一般来说,情况不严重的话爸爸妈妈都不希望给宝宝吃药,想通过饮食调理来帮助宝宝化痰止咳。下面,我们就一起来看看宝宝吃什么止咳化痰最有效?止咳化痰食物推荐!
1

枇杷

枇杷味甘、微酸,性凉,中医认为枇杷果确有润肺、止咳、止渴的功效,主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃气不足等病症。

2

橙子

橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛细血管脆性,防止小血管出血。按照以下几种方法食用,还能主治热病伤津而见口干舌燥,肝气不舒而致胁肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。

3

柑桔

有生津止咳,润肺化痰,醒酒,利尿等功效,适用于身体虚弱,热病后津液不足口渴,伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。

4

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

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