孩子吃车前草有什么好处

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宝宝食谱车前草百科小知识
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车前草为车前草科植物车前及平车前的全株，味甘，性寒。具有利尿、清热、明目、祛痰 的功效。一般来说，小孩出现上火、便秘、肺热咳嗽等症状时，可以适当食用，但是平时还是要少量食用。另外，年龄很小的小孩不宜食用。下面，我们一起来看看孩子吃车前草有什么好处？
1

清热去火

车前草性寒，能降低体内的燥热之气，改善身体上火的不适感，起到清热解毒、去火下火的功效，能有效的缓解小孩身体燥热、上火等不适症状。

2

改善便秘

车前草中含有一定量的纤维素，这种物质能促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，使食物残渣顺利的排出，进而小孩改善便秘的症状。

3

抑菌消炎

车前草中的琉璃酸对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌等细菌有一定的抑制作用，能起到抑菌消炎的作用，进而增强小孩的身体抵抗力，预防疾病的发生。

4

祛痰止咳

车前草中车前苷能促进支气管黏液分泌，起到祛痰的作用，并有止咳作用，适用于小孩肺热咳嗽。


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