孩子适合喝什么茶

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孩子喝茶,宜饮淡茶。通过饮些淡茶,可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。儿童适量饮茶,可加强胃肠蠕动、帮助消化。那具体孩子喝什么茶好呢?请看,孩子适合喝什么茶?
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孩子喝茶注意事项

1、6三岁以下儿童尽量不喝茶。

2、含糖的茶不适合早上喝

3、饭后不宜马上饮茶。

4、生病服药期间不喝茶。

5、儿童喝茶以清淡为主,投茶量要少,每次1-3克足矣。

6、晚上特别是睡前不喝茶。

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