断奶期间能吃花甲吗
产后哺乳 11-2425
01-21
女生例假期间最好不吃花胶
花胶能增强肠胃的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。能增强肌肉组织的韧性和弹力,消除疲劳。由于花胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高免疫力,对于体质虚弱,真阴亏损、精神过劳的人士,作为进补更为合适。
在经期女性经常会感到腰膝酸软,身体虚弱,吃花胶能够有效的会缓解这一症状,所以花胶对于经期女性身体的保养还是很有好处的。但花胶中含有活血成份,女性经期食用会导致经血增多。因此经期是否食用花胶还需根据个人体质做出选择。