宝宝多大可以喝百香果蜂蜜水

06-21

百香果蜂蜜水是最近很受人欢迎的饮品,很多妈妈也会在家自制给宝宝喝。不过,值得注意的,小婴儿是不建议吃百香果的。那么,具体宝宝多大可以喝百香果蜂蜜水呢?
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宝宝多大可以喝百香果蜂蜜

两岁以上

两岁以上的宝宝有一定的咀嚼能力,并且肠胃功能发育较为完全,因此两岁以后可以适当的喝点百香果蜂蜜水。 蜂蜜水中的活性成分较为复杂,两岁以下的小孩肠胃功能还未完全发育,因此不宜直接食用蜂蜜水,而且两岁以下的小孩食道窄小,百香果的果籽可能会卡在喉咙处,影响小孩的身体健康,因此不适合两岁以下的宝宝食用。

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宝宝喝百香果蜂蜜水的好处

1、预防便秘:

百香果蜂蜜水中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道的蠕动,调节肠道功能,帮助食物的消化及吸收,促进排便,因此在一定程度上能预防便秘。

2、增进食欲:

百香果蜂蜜水中含有大量的有机酸性物质,能促进胃酸的分泌,而胃酸能引起人体进食的意识,加上百香果中还含有一定的锌元素,因此能增进小孩的食欲,促进小孩的生长发育。

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宝宝喝百香果蜂蜜水的注意事项

1、蜂蜜选择要注意:

百香果蜂蜜水中的蜂蜜,应选择洋槐、荆条和椴树蜜,这几种蜂蜜适合小孩食用,而且要到正规品牌店购买,以免买到假货,危害身体的健康。

2、不宜过多食用:

百香果蜂蜜水中的营养物质丰富,如果小孩过量食用,可能会出现提早发育的情况,对肠胃也会造成一定的影响。

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