哪些人不适合吃带鱼 宝宝可以吃吗

07-16

饮食营养水产海鲜带鱼
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带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。不过并不是所有人都适合吃带鱼的。那么，哪些人不适合吃带鱼？宝宝可以吃吗？
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宝宝可以吃带鱼吗

可以吃

带鱼中的钙质和蛋白质有助于宝宝骨骼的发育，维生素、矿物质和微量元素则有益于宝宝视力、智力及神经的发育，并且带鱼刺少肉鲜，便于烹饪，很适合给宝宝吃。不过带鱼可能引起宝宝过敏，家长要注意防范。

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