孕妇吃麻辣烫对胎儿有影响吗
孕妇饮食 12-247
08-29
孕妇拉肚子可以吃燕窝吗
可以吃,但不要过量。
燕窝虽然营养丰富,但是孕妇腹泻的情况下是要注意的,这个时候首先要做的就是止泻,所以应该去就医。
另外燕窝营养成分丰富,含有粘蛋白和糖蛋白更有钙质,物质丰富。对于增强抵抗力的功效显著,更可增强母体及胎儿的营养吸收,是温补类的食物,孕妇有腹泻也可以吃燕窝能起到补肾益气,和中开胃的功效,对于腹泻还有缓解作用。
吃燕窝需要注意什么
1.注意食用时间:一般来说,燕窝食用的时候以早上空腹或是睡前空腹比较好,应尽量保持一个比较固定的时间段,这样效果更好。
2.注意每天用量:一般的,干燕窝以每次2—3次即可,不可过量食用。
3.注意饮食禁忌:吃燕窝期间,建议清淡饮食,避免辛辣油腻食物,这样有助于燕窝消化,促进吸收。