女人晚上盗汗的5个原因

08-11

一些女性朋友晚上睡觉没感觉,但早上起来后发现被子上有汗,衣服都被汗湿了,这就是盗汗了。下面一起一起来看看造成女人晚上盗汗的5个原因吧。
1

气血两虚

女性有气血两虚情况时,晚上睡觉也可能会出现盗汗。气血两虚身体体质就很差,除了盗汗外,还会伴有头晕、心悸、四肢乏力、脸色发黄等症,建议日常多吃桂圆山药、阿胶、红枣、猪血等补气血的食物来补气养血。

2

阴虚

大部分女性盗汗是因为阴虚导致的,这种情况多出现在月经后、身体过度劳累后和更年期时,建议日常多吃滋阴益气的食物来调理。

另外如果女性长时间没运动的话也会降低身体素质,处于亚健康的状态,也会出现盗汗。

3

睡眠环境不好

如果晚上睡觉环境不好,也会导致晚上睡觉出汗,比如说室内温度过高,房间空气不流通,室内卫生差,被褥不透气等,都可能出现夜间出汗的症状。

4

服药

若女性生活中因自己患病需要服用一些药物,比如抑郁症患者需要服用抗抑郁的药物,发烧的人需要服用退烧药,这两种药物都是有可能出现盗汗的。

5

疾病

女性晚上睡觉盗汗也可能是其他疾病的征兆,比如甲状腺功能亢进、心内膜炎、高血压、糖尿病或恶性肿瘤如淋巴瘤等,这是因为疾病刺激神经系统,使得某些神经失调,而造成晚上睡觉出汗,严重者甚至是整晚都出汗,并且伴随着面色潮红、食欲不振、情绪不稳等症状。这类患者应及早去医院检查治疗。

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