焗烤番茄鸡

焗烤番茄鸡

适合年龄：7-9个月

材料：

鸡肉30公克、牛番茄个、起司丝1汤匙。

做法：

1.牛番茄汆烫去皮去籽，用搅拌棒搅成碎末状，滤掉部分汤汁。

2.鸡肉蒸熟，用搅拌棒搅成泥状。

3.做法1与2混合均匀后，铺上起司丝。

4.放入预热180℃的烤箱，烤约8分钟即完成。

营养师小叮咛

1.此道料理富含蛋白质、油脂、钙及纤维质，能够提供宝宝相当的饱足感。

2.建议焗烤至起司丝融化即可，由烤箱取出后拌匀再给予宝宝食用。